¿Han escuchado alguna vez el cuento de La Princesa y el Guisante? Si no, vamos a disfrutar de este interesante y bonito cuento que Cleer nos va a leer.

Una buena mañana nos encontramos con estos amigables muchachos que andaba entrenando en el Cerro del Ancón para participar en diferentes maratones en los Estados Unidos. Uno de ellos es el director de un equipo profesional de futbol. Este grupo de amigos es la prueba fehaciente de que el ejercicio es un factor clave para mantener cuerpo y alma en buena forma.

En la segunda parte de este video aprenderemos a ubicar los diferentes chakras del cuerpo humano y a estimularlos a través de diferentes ejercicios de respiración y meditación.