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Soledad - Mi terraza

Dificultad: Intermedio

España

¿Os ha pasado alguna vez que durante una noche de insomnio habéis encontrado soluciones a algún problemilla? Pues venga, veamos qué nos dice Soledad sobre este peculiar hecho.

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Caption 70 [es]: Hasta pronto.
Caption 70 [es]: Hasta pronto.

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Viajando con Fermín - Caravaning - Part 2

Dificultad: Intermedio

España

Durante los días de visita en la feria de autocaravanas y campervan de Barcelona, Fermín tiene la oportunidad de analizar y comparar ambos vehículos y ver sus pros y contras. Veamos cuáles son sus conclusiones.

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Caption 74 [es]: Muchas gracias y hasta otra.
Caption 74 [es]: Muchas gracias y hasta otra.

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Viajando con Fermín - Caravaning - Part 1

Dificultad: Intermedio

España

Fermín nos cuenta sobre su pequeña escapada a Barcelona para visitar el Salón Internacional del Caravaning. En primer lugar, escuchemos cómo fue su viaje para llegar al destino.

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Caption 16 [es]: hasta la estación de tren de Málaga.
Caption 16 [es]: hasta la estación de tren de Málaga.

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Ana Teresa - Introducción a los mantras

Dificultad: Intermedio

España

¿Saben que son los mantras? Pues Ana Teresa nos dirá que son y ensenará tres tipos que sirven para dar sanidad, sabiduría interior y felicidad.

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Caption 70 [es]: para llevarnos desde la oscuridad hasta el conocimiento.
Caption 70 [es]: para llevarnos desde la oscuridad hasta el conocimiento.

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Ana Teresa - 5 principios del yoga

Dificultad: Intermedio

España

Ana Teresa nos habla de los cinco principios del yoga que debemos integrar en la vida diaria para mantener la salud física y mental. Estos cinco principios tienen que ver con la alimentación, el ejercicio, la respiración, la relajación y la meditación.

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Caption 64 [es]: Nada, hasta luego, adiós, que paséis buen día.
Caption 64 [es]: Nada, hasta luego, adiós, que paséis buen día.

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Ana Teresa - Yoga y surf

Dificultad: Intermedio

España

Ana Teresa nos habla del yoga aplicado a distintos deportes pero principalmente, su aplicacion al surf.

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Caption 63 [es]: saber dónde estás y hasta dónde puedes llegar.
Caption 63 [es]: saber dónde estás y hasta dónde puedes llegar.

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Ana Teresa - Canales energéticos

Dificultad: Intermedio

España

Ana Teresa nos habla de los tres canales energéticos más importantes del cuerpo que están relacionados con el yoga, así como de los siete chakras, que son los centros que mueven esta energía.

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Caption 16 [es]: o coxis hasta la coronilla.
Caption 16 [es]: o coxis hasta la coronilla.

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Ana Teresa - El yin yang en el yoga

Dificultad: Intermedio

España

¿Qué son el yoga ying y el yoga yang? Ana Teresa nos explica de qué van estas prácticas y cuál es más conveniente para ti según tu personalidad y hábitos.

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Caption 79 [es]: ¡Hasta luego!
Caption 79 [es]: ¡Hasta luego!

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Ana Teresa - El yoga y la columna vertebral

Dificultad: Intermedio

España

En el yoga, las posturas tienen su efecto no solo en el cuerpo sino también en la mente. En este vídeo, Ana Teresa nos explica en detalle las cuatro posiciones de la columna vertebral y los efectos que cada una de ellas producen. ¡Escuchemos todo lo que Ana Teresa tiene que contarnos!

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Caption 77 [es]: ¡Hasta luego!
Caption 77 [es]: ¡Hasta luego!

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Ana Teresa - Introducción al yoga

Dificultad: Intermedio

España

El yoga, una disciplina que se ha puesto en los últimos años muy de moda en occidente, es realmente una filosofía de vida que tiene más de tres mil años de antigüedad. Ana Teresa, profesora de Yoga, nos habla sobre esta disciplina y las siete partes en que está dividida según el antiguo libro de Los Yoga Sutras de Patanjali.

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Caption 17 [es]: que recopiló todo lo que se sabía del yoga hasta esa fecha
Caption 17 [es]: que recopiló todo lo que se sabía del yoga hasta esa fecha

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El Aula Azul - Conversación: Los cursos de español - Part 2

Dificultad: Intermedio-Avanzado

España

María da toda la información necesaria para ayudar a su amigo Christopher, que vive en Londres, a inscribirse en el curso intensivo de español que ofrece El Aula Azul.

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Caption 43 [es]: Vale. -Hasta luego. -Hasta luego.
Caption 43 [es]: Vale. -Hasta luego. -Hasta luego.