Maximiliano es un joven venezolano que está en el sur de Italia. Le gusta mucho venir aquí y visita con frecuencia la localidad de Maratea. Nos habla sobre las costumbres locales y cómo celebran allí las Navidades, entre otras cosas.

Zoraida, la simpática venezolana que ustedes ya conocen, nos lleva por un tour en la ciudad alemana de Karlsruhe.

Una acertada solución que ayuda a contrarrestar el problema de microplásticos, químicos, sustancias tóxicas y cancerígenas en los productos que consumimos es la que Karina García nos presenta hoy. ¡Veamos de qué se trata!

Karina García, un ingeniero químico venezolano que vive en Barcelona, nos habla de su proyecto Baobab, el cual tiene como objetivo ganar dinero al ayudar el planeta. Conozcamos más.

Karina nos ofrece un resumen de sus dos proyectos y nos da algunos consejos que todos en general podemos tener en cuenta para ayudar al medioambiente.

Desde Labofdreams, un laboratorio en Barcelona que ofrece atención psicológica, Alejandra Carrero nos da algunos consejos con respecto a lo que se debe hacer en el momento de una crisis de salud mental.

En esta segunda parte, Alejandra nos habla sobre la importancia de la respiración consciente y los beneficios que supone para nuestro cuerpo y mente.

Alejandra Carrero nos sigue hablando sobre una herramienta utilizada en Labofdreams dedicada a los rituales sistémicos y constelaciones y que se aplica para viajar en nuestras memorias y trabajar procesos traumáticos personales o colectivos.

La natación ha tenido un papel muy importante y predominante en la vida de Valeria. Veamos qué significa para ella y cómo ha influenciado y cambiado su vida.

Valeria hoy nos viene a hablar sobre algunos estilos básicos de la natación, uno de los deportes más sanos y enriquecedores que existen. Te animamos a practicarlo en tu tiempo libre y a no perderte este video.

Valeria tiene entrenamientos muy agotadores y difíciles todos los días mientras practica natación. Veamos que tan a menudo los hace y cuántas series debe nadar para seguir su pasión por ese deporte.

Conoce a Elisa y sus hijos de Monterrey, México, que están en un mercadillo en busca de ropa y accesorios para una fiesta de disfraces de Harry Potter.

Pipo y Julia hablan de sus tradiciones navideñas, poco convencionales, y de cómo las fiestas han cambiado recientemente.

Julia y su amigo, Pipo, recuerdan sus experiencias más graciosas durante Año Nuevo.