Alejandra Carrero nos sigue hablando sobre una herramienta utilizada en Labofdreams dedicada a los rituales sistémicos y constelaciones y que se aplica para viajar en nuestras memorias y trabajar procesos traumáticos personales o colectivos.

En esta segunda parte, Alejandra nos habla sobre la importancia de la respiración consciente y los beneficios que supone para nuestro cuerpo y mente.

Desde Labofdreams, un laboratorio en Barcelona que ofrece atención psicológica, Alejandra Carrero nos da algunos consejos con respecto a lo que se debe hacer en el momento de una crisis de salud mental.