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─ Vídeos: 1-15 de 17 Total 1 horas 8 minutos.

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Mari Carmen - Copa de Europa

Dificultad: Intermedio

España

En esta ocasión, Mari Carmen nos cuenta sobre los campeonatos internacionales que jugó en Estocolmo, Suecia, y en Viena, Austria, y de lo impresionada que quedó con estas experiencias en el extranjero.

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Ana Teresa - El yin yang en el yoga

Dificultad: Intermedio

España

¿Qué son el yoga ying y el yoga yang? Ana Teresa nos explica de qué van estas prácticas y cuál es más conveniente para ti según tu personalidad y hábitos.

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Tena - Nadar

Dificultad: Intermedio

Ecuador, Uruguay

Priscilla y Fernando disfrutan de un hermoso día a orillas de un río donde a los lugareños les gusta nadar. Ambos hablan de sus experiencias en este saludable deporte.

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Caption 26 [es]: y te puedes golpear con todas estas piedras,
Caption 26 [es]: y te puedes golpear con todas estas piedras,

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Mari Carmen - Polanco

Dificultad: Intermedio

España

Os invito a ver a Mari Carmen quien nos relata sus experiencias en Polanco, un pueblecito de Santander donde fue a estudiar educación física en un colegio como interna por un año.

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Caption 47 [es]: experiencia que estás aprendiendo continuamente con los jóvenes.
Caption 47 [es]: experiencia que estás aprendiendo continuamente con los jóvenes.

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Mari Carmen - La amistad

Dificultad: Intermedio

España

¿Podéis imaginaros vuestra vida sin una amistad? A través de su experiencia como jugadora en un equipo de balonmano, Mari Carmen relata lo que significa la amistad para ella y cómo ha influido en su vida.

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Caption 5 [es]: y los años vividos con todas estas chicas, eh...
Caption 5 [es]: y los años vividos con todas estas chicas, eh...

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Mari Carmen - Inicios deportivos

Dificultad: Intermedio

España

Mari Carmen, en su juventud jugadora de balonmano, nos habla en este vídeo sobre cómo fueron sus inicios en el deporte y en concreto en el balonmano.

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Caption 56 [es]: eh... con estas compañeras que estaban allí.
Caption 56 [es]: eh... con estas compañeras que estaban allí.

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Aprendiendo con Carlos - El ajedrez - Part 4

Dificultad: Intermedio

Colombia

En la última entrega de esta serie sobre ajedrez, Carlos nos enseña algunos términos relacionados con las tácticas de juego, entre los cuales está el famoso "gambito de dama" popularizado por la serie de Netflix.

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Caption 22 [es]: y existen muchos términos para referirnos a estas.
Caption 22 [es]: y existen muchos términos para referirnos a estas.

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Aprendiendo con Carlos - El ajedrez - Part 2

Dificultad: Intermedio

Colombia

Después de ver la torre, el caballo y el alfil, ahora continuaremos aprendiendo cómo colocar y mover las piezas restantes: el rey, la reina o dama y los peones.

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Caption 26 [es]: no sería posible diferenciar estas dos piezas.
Caption 26 [es]: no sería posible diferenciar estas dos piezas.

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Aprendiendo con Carlos - El ajedrez - Part 1

Dificultad: Intermedio

Colombia

¡Si te gusta el ajedrez, esta lección es para ti! En esta parte no solo vamos a aprender el vocabulario más importante en español, sino también veremos cómo se mueven algunas figuras: la torre, el caballo y el alfil.

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Caption 29 [es]: Para colocar estas piezas en el tablero,
Caption 29 [es]: Para colocar estas piezas en el tablero,

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Montserrat - El golf - Part 1

Dificultad: Intermedio

España

¿Sabías que la Costa del Sol en Málaga también es conocida como la costa del golf? ¡Y es que Málaga es la provincia con más campos de golf en toda España! En este vídeo, Montserrat nos presenta uno de ellos: el Chaparral Golf Club.

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Caption 64 [es]: vas a disfrutar mucho de estas excelentes instalaciones.
Caption 64 [es]: vas a disfrutar mucho de estas excelentes instalaciones.

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Ana Teresa - Yoga y surf

Dificultad: Intermedio

España

Ana Teresa nos habla del yoga aplicado a distintos deportes pero principalmente, su aplicacion al surf.

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Caption 19 [es]: sobre todo cuando estás en el agua y hay veces, mm...
Caption 19 [es]: sobre todo cuando estás en el agua y hay veces, mm...

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Ana Teresa - Canales energéticos

Dificultad: Intermedio

España

Ana Teresa nos habla de los tres canales energéticos más importantes del cuerpo que están relacionados con el yoga, así como de los siete chakras, que son los centros que mueven esta energía.

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Caption 28 [es]: estás [sic] asociado al sistema simpático,
Caption 28 [es]: estás [sic] asociado al sistema simpático,

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Ana Teresa - El yoga y la columna vertebral

Dificultad: Intermedio

España

En el yoga, las posturas tienen su efecto no solo en el cuerpo sino también en la mente. En este vídeo, Ana Teresa nos explica en detalle las cuatro posiciones de la columna vertebral y los efectos que cada una de ellas producen. ¡Escuchemos todo lo que Ana Teresa tiene que contarnos!

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Caption 13 [es]: Y cada una de estas posturas tiene un efecto en la mente
Caption 13 [es]: Y cada una de estas posturas tiene un efecto en la mente

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Ana Teresa - Introducción al yoga

Dificultad: Intermedio

España

El yoga, una disciplina que se ha puesto en los últimos años muy de moda en occidente, es realmente una filosofía de vida que tiene más de tres mil años de antigüedad. Ana Teresa, profesora de Yoga, nos habla sobre esta disciplina y las siete partes en que está dividida según el antiguo libro de Los Yoga Sutras de Patanjali.

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Caption 89 [es]: Y una vez que hemos conseguido y trabajado estas siete partes,
Caption 89 [es]: Y una vez que hemos conseguido y trabajado estas siete partes,

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Outward Bound - Danny

Dificultad: Intermedio

Costa Rica

Danny es un instructor de Outward Bound, la escuela de aventuras de Costa Rica y nos cuenta de su experiencia como estudiante.

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Caption 25 [es]: como para poder facilitar estas tipo [sic] de experiencia
Caption 25 [es]: como para poder facilitar estas tipo [sic] de experiencia

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