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4:12

Mari Carmen - La amistad

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

¿Podéis imaginaros vuestra vida sin una amistad? A través de su experiencia como jugadora en un equipo de balonmano, Mari Carmen relata lo que significa la amistad para ella y cómo ha influido en su vida.
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Caption 23 [es]: y hemos estado ahí siempre unidas.
Caption 23 [es]: y hemos estado ahí siempre unidas.
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4:22

Mari Carmen - Balonmano

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Mari Carmen nos sigue contando detalles sobre sus inicios en el equipo del Medina de Guipúzcoa de balonmano y de la forma en que decidió dejar su trabajo de administrativa para dedicarse al mundo del deporte.
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Caption 29 [es]: Nos llevaban termos con café, eh... caliente
Caption 29 [es]: Nos llevaban termos con café, eh... caliente
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4:20

Ana Teresa - La respiración

Dificultad: difficulty - Intermedio-Avanzado Intermedio-Avanzado

España

En esta pequeña introducción, Ana Teresa nos explica la importancia de la respiración para mantenernos sanos en la vida y cuales son las diferentes partes en las que se divide la actividad inconsciente de respirar.
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Caption 55 [es]: Entonces, como hemos dicho antes,
Caption 55 [es]: Entonces, como hemos dicho antes,
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4:44

Ana Teresa - Canales energéticos

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Ana Teresa nos habla de los tres canales energéticos más importantes del cuerpo que están relacionados con el yoga, así como de los siete chakras, que son los centros que mueven esta energía.
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Caption 44 [es]: Se oye mucho esta palabra y seguramente nunca hemos sabido lo que es.
Caption 44 [es]: Se oye mucho esta palabra y seguramente nunca hemos sabido lo que es.
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4:37

Ana Teresa - Los siete chakras

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Vamos a profundizar un poco, con la ayuda de Ana Teresa sobre los chakras, que son como unos puntos energéticos que se encargan del equilibrio del cuerpo y la mente.
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Caption 52 [es]: como hemos hablado otras veces, en la respiración,
Caption 52 [es]: como hemos hablado otras veces, en la respiración,
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5:00

Viajando con Fermín - Final Copa del Rey

Dificultad: difficulty - Intermedio-Avanzado Intermedio-Avanzado

España

En el año de la pandemia, el País Vasco tuvo una gran sorpresa: dos de sus equipos, la Real Sociedad y el Athletic Club de Bilbao, llegaron a la final de la Copa del Rey. Fermín nos cuenta cómo se vivió este momento histórico entre los aficionados de los equipos.
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Caption 22 [es]: nos hemos juntado alrededor de cuarenta personas en una peña
Caption 22 [es]: nos hemos juntado alrededor de cuarenta personas en una peña
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6:07

Ana Teresa - Introducción al yoga

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

El yoga, una disciplina que se ha puesto en los últimos años muy de moda en occidente, es realmente una filosofía de vida que tiene más de tres mil años de antigüedad. Ana Teresa, profesora de Yoga, nos habla sobre esta disciplina y las siete partes en que está dividida según el antiguo libro de Los Yoga Sutras de Patanjali.
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Caption 89 [es]: Y una vez que hemos conseguido y trabajado estas siete partes,
Caption 89 [es]: Y una vez que hemos conseguido y trabajado estas siete partes,
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2:34

Club de las ideas - Pasión por el golf - Part 2

Dificultad: difficulty - Intermedio-Avanzado Intermedio-Avanzado

España Andalucía

Los dos jóvenes jugadores de gold de Andalucía nos hablan de su deporte y de sus metas para el futuro.
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Caption 22 [es]: porque ya que hemos ganado campeonatos en Andalucía, nacionales.
Caption 22 [es]: porque ya que hemos ganado campeonatos en Andalucía, nacionales.
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5:28

Escuela de Pádel Albacete - Hablamos con José Luis

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Conoce a José Luis, un jugador padel de veinticinco años que abrió su propia escuela de padel en Albacete, España. No se debe confundir con "pádel de tenis", "padel" (o "pádel de tenis") es un deporte de raqueta jugado extensamente en España y América Latina.
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Caption 5 [es]: Con cuatro amigos, hemos montado una escuela
Caption 5 [es]: Con cuatro amigos, hemos montado una escuela
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3:14

Los Juegos Olímpicos - Pablo Herrera

Dificultad: difficulty - Avanzado Avanzado

España

El jugador español de voleibol de playa, Pablo Herrera, nos comparte su punto de vista sobre este deporte y su experiencia como atleta compitiendo en los Juegos Olímpicos de Londres 2012.
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Caption 16 [es]: con Adrián muy bien, hemos jugado un gran vóley playa,
Caption 16 [es]: con Adrián muy bien, hemos jugado un gran vóley playa,

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