Karina nos ofrece un resumen de sus dos proyectos y nos da algunos consejos que todos en general podemos tener en cuenta para ayudar al medioambiente.

Desde Labofdreams, un laboratorio en Barcelona que ofrece atención psicológica, Alejandra Carrero nos da algunos consejos con respecto a lo que se debe hacer en el momento de una crisis de salud mental.

En esta segunda parte, Alejandra nos habla sobre la importancia de la respiración consciente y los beneficios que supone para nuestro cuerpo y mente.

Alejandra Carrero nos sigue hablando sobre una herramienta utilizada en Labofdreams dedicada a los rituales sistémicos y constelaciones y que se aplica para viajar en nuestras memorias y trabajar procesos traumáticos personales o colectivos.

Carlos está listo para llevarnos de viaje por Colombia, pero antes quiere asegurarse que conozcamos una información útil para nuestro recorrido.

Carlos nos lleva a visitar el Puente de Boyaca, un sitio de particular importancia histórica en Colombia en el que se encuentran diversos monumentos dedicados a Simón Bolívar y otras figuras históricas.

Carlos nos invita a conocer la región que rodea al lago Sochagota en Boyacá, Colombia y a conocer el romántico origen de su nombre.

Carlos nos da un tour por la ciudad de Popayán en Colombia. También conocida como "La ciudad blanca", Popayán es un sitio poseedor de una herencia cultural, histórica y religiosa reconocida mundialmente.

Carlos nos da un tour por algunas de las atracciones históricas y religiosas más interesantes de Popayán.

Carlos nos da un tour por el Morro de Tulcán, el sitio arqueológico más importante en la ciudad de Popayán, Colombia.

Carlos concluye su tour por la ciudad de Popayán mostrándonos algunos puentes históricos y el Pueblito de Patojo, un sitio especial que contiene réplicas en miniatura de los monumentos más notables de la ciudad.

Hoy Carlos y su tío Fredy nos hablarán acerca de la tradición del año viejo o taitapuro que se celebra en Colombia para dejar atrás las penas, fracasos y sufrimientos del año que termina y así poder empezar mejor el año nuevo.

En esta ocasión seguiremos viendo cómo se lleva a cabo la elaboración del año viejo o taitapuro, una figura destinada a llevarse todo lo negativo del año que se acaba de terminar.

Si algún día tienes la oportunidad de visitar Bogotá, Carlos tiene una sugerencia muy especial para ti. Descubre uno de los restaurantes más famosos de Colombia y conoce algunas de las razones que hacen de Andrés Carnes de Res un lugar único en el mundo.

Fermín nos presenta el pueblo de Frigiliana, uno de los Pueblos Blancos más bonitos de Andalucía. Conoce su casco antiguo árabe, sus calles estrechas decoradas con cerámica y sus productos artesanales típicos de la zona.