¿Sabías que el hula hoop trae grandes beneficios para la salud física y mental? Melyna Flores los conoce y nos los revela en este vídeo. Este versátil juguete plástico en forma de aro ha sido el predilecto de muchas generaciones en todo el mundo.

Conozcamos un poco más de la historia del aguacate y sus multiples e importantes beneficios junto a Melyna desde Ecuador.

Melyna nos cuenta desde su hogar en el Ecuador, la historia y los beneficios de practicar la Danza Pole.

La renombrada poeta colombiana Mary Grueso Romero recita un poema donde erotiza la cocina del Pacífico.

Marta de España nos enseña vocabulario relacionado a los medios de transporte.

Nuestra guía turística, Marisa, nos lleva al famoso Parque El retiro en pleno Madrid.

María Mari es una pintora española educada en Italia pero que actualmente reside en Londres. En este video ella nos cuenta sobre su pasión por el arte y sus influencias.

La artista española María Mari continua compartiendo sus opiniones sobre el arte y los artistas en general y la vida cultural de España.

¿Te gustaría tener una piel de porcelana como algunos actores? María Fernanda conoce varios trucos de belleza y comparte con nosotros cómo hacer una mascarilla casera especial para la cara.

Vamos a aprender cómo hacer fácilmente un turbante en casa para combinar con cualquier tipo de ropa. Solo necesitamos un trozo de tela que ya no usemos, y el resto nos lo muestra María Fernanda.

¿Qué hacer con las deudas? ¿Cuáles son los gastos prioritarios? ¿Qué ajustes hacer en nuestra economía? Escuchemos algunos buenos consejos de María Fernanda para ahorrar y ajustar nuestra economía en estos tiempos de pandemia.

Mari Carmen, en su juventud jugadora de balonmano, nos habla en este vídeo sobre cómo fueron sus inicios en el deporte y en concreto en el balonmano.

Mari Carmen nos sigue contando detalles sobre sus inicios en el equipo del Medina de Guipúzcoa de balonmano y de la forma en que decidió dejar su trabajo de administrativa para dedicarse al mundo del deporte.

El equipo de Mari Carmen llegó a tener tan buenas jugadoras y porteras que ganó el Campeonato de España en dos ocasiones. Escuchemos cómo vivió Mari Carmen esta experiencia.

En esta ocasión, Mari Carmen nos cuenta sobre los campeonatos internacionales que jugó en Estocolmo, Suecia, y en Viena, Austria, y de lo impresionada que quedó con estas experiencias en el extranjero.