La Madre Superior cree que las ha encerrado por la noche, pero Milagros y Gloria tienen otros planes, que no incluyen prepararse para la misa de la mañana próxima a las siete. Quién sabe si podrán salirse con la suya.

Milagros se queda fuera del partido de fútbol, sólo para varones. El entrenador lo mandará a vender gaseosa para comprar zapatillas nuevas para los chicos. Mientras tanto el patrón tiene que aguantar los sermones de su madre, que le recuerda que quizás tiene un hijo en alguna parte del que no sabe nada.

Jose (Josie) y Manuel (Mani) son grandes amigos y se la pasan juntos todo el tiempo. Cuando Mani empieza a salir con Clara, piensa en algo más que una amistad, y los celos de Jose empiezan a agotar su paciencia.

¿Conoces los métodos de estudio de Cornell o Pomodoro? Veamos de qué tratan estos métodos en esta conversación entre dos amigas.

Las palabras del escritor Héctor Abad Faciolince preceden el esperado encuentro entre las glorias del ciclismo colombiano y las nuevas generaciones de este deporte.

Dolores Noemí Cabrera Sandoval, masajista terapeuta en Thani Spa Medina del Lago, nos explica el tipo de servicios que ofrecen en este lugar relajante y rejuvenecedor.

Mojanda Trail es un lugar ubicado al norte de Quito en las faldas de la laguna de Mojanda. En este lugar se realizan carreras en las cuales los participantes deben afrontar distintos tipos de terreno a gran altitud. ¡Escuchemos lo que dicen algunos de ellos!

En este segmento escucharemos a Valeria, la hija de Víctor, que nos cuenta cómo fue para ella la experiencia de emigrar de Venezuela a España.

En esta segunda parte escuchamos más detalles sobre los carnavales de Pasto, una ciudad situada a tan solo dos horas y media de la frontera con Ecuador.

Descubramos los inicios del campeón Julián Cardona y la influencia que en él tuvo la pasión que su padre tenía por el ciclismo.

Pipo y Cristina se encuentran y conversan sobre la elección de una carrera profesional ideal, sus preferencias y sueños para el futuro.

Desde Tarragona, nuestro amigo venezolano Víctor entrevista a su esposa, preguntándole sobre sus impresiones de vivir ahora en una cultura diferente, como lo es la cultura catalana.

Seguimos conociendo otros lugares en Cali, como el balneario Parque de la Caña y la calle de la salsa, en donde los fines de semana los bares y las discotecas abren sus puertas y todo el mundo baila y celebra en las calles.

Descubramos con Pipo y Daniel algunos de los lugares más representativos de la acogedora Cali, la tercera ciudad más grande de Colombia.

Karla Paredes, licenciada en enfermería, nos explica qué es la presión arterial, cuáles son los factores de riesgo de la hipertensión arterial y qué recomendaciones debemos tener en cuenta para tomar adecuadamente la presión arterial de una persona.