Súbele el volumen al reproductor de Yabla y prepárate para mover las caderas y perrear al ritmo de Mach y Daddy.

Una buena mañana nos encontramos con estos amigables muchachos que andaba entrenando en el Cerro del Ancón para participar en diferentes maratones en los Estados Unidos. Uno de ellos es el director de un equipo profesional de futbol. Este grupo de amigos es la prueba fehaciente de que el ejercicio es un factor clave para mantener cuerpo y alma en buena forma.

Nuestro amigo panameño está orgulloso del histórico Cerro del Ancón. Incluso conoce un par de poemas sobre su agitada historia. Vamos a escucharlo para aprender más acerca del corazón del universo.

Acompañados de un buen guía en lo alto del Cerro Ancón, hemos aprendido sobre los puntos más importantes de la ciudad de Panamá sin tener que preocuparnos por el tráfico. Realmente fuimos muy afortunados en encontrar a un excelente guía para que nos mostrara esta bella ciudad desde lo alto.

La hermosa Panamá atrae turistas con el eslogan “Se queda en ti”. Sin duda, esta idea se inspira en la realidad, ya que las aguas panameñas son ideales para surfear, practicar la pesca, nadar y, simplemente, pasar un rato agradable junto al mar. En este video conocerás a Cholito, quien nos llevará en su barca a conocer algunos interesantes sitios de este lugar.

Cholito prefiere la gentil hermosura de la naturaleza que la de cualquier hotel moderno. Hay algunos planes de desarrollo por parte del gobierno y la iniciativa privada para mejorar algunas de sus playas favoritas en Panamá, pero Cholito y muchos otros habitantes prefieren dejar las cosas cómo están. ¡Después de disfrutar de un paso en bote por estos lugares sabemos por qué!

Te presentamos a Rubén Blades, una superestrella de la salsa. Él ayudó a mezclar los ritmos cubanos y caribeños con el jazz en la ciudad de Nueva York durante los años cincuenta. Blades (o Rubencito, como le dicen sus amigos) fue el compositor de algunos de los temas que hoy son clásicos de la salsa como género. Pero eso no es todo. Blades ha sido un hombre inquieto y eso lo ha llevado a incursionar en ámbitos muy diversos, desde participar como actor en la película Depredador 2 hasta postularse como candidato a la presidencia de Panamá.Cuando este video de Calle 13 se filmó, Rubén Blades era el secretario de turismo de Panama.

Cienfue es un carismático cantante panameño. Se las arregla para tener una actitud de estrella de rock y aún así ser un tipo verdaderamente agradable. Lo sabemos, porque tuvimos oportunidad de conocerlo. Visita su página si quieres escuchar más de sus éxitos.

La banda panameña Cienfue tiene muchas cosas de las cuales enamorarte. Para muestra considera esta video y esta canción. ¿A poco no te dan ganas de meterte en el agua para tocar tu guitarra bajo el mar?

Cienfue es un guitarrista, compositor y cantante panameño que mezcla el peculiar folklore de la música de su país con rock alternativo y canciones de contenido social. Aquí te presentamos el video oficial de su canción "La décima tercera", misma que es parte del álbum doble titulado "La calma y la tormenta" (2010).

La encantadora Nohelys, Reina del Carnaval de Panamá, comparte con nosotros las maravillas de su país, desde la preciosa artesanía hasta un delicioso sancocho.

Enrique Sánchez trabaja para la empresa de turismo de Panamá. Como buen experto, nos da sus recomendaciones para disfrutar este país centroamericano.

Denisse, panameña de la ciudad de Panamá, nos habla un poco sobre su hermosa ciudad. Aquí atraviesa también el famoso Canal de Panamá, que concecta los mares Pacífico y Atlántico.

Una vez en la Ciudad de Panamá, por supuesto, hay que visitar el famoso Canal de Panamá. Milo, guía turístico de la zona, nos lleva en coche al Puente de las Américas, el primer puente que se construyó sobre este canal.