Denisse, panameña de la ciudad de Panamá, nos habla un poco sobre su hermosa ciudad. Aquí atraviesa también el famoso Canal de Panamá, que concecta los mares Pacífico y Atlántico.

La encantadora Nohelys, Reina del Carnaval de Panamá, comparte con nosotros las maravillas de su país, desde la preciosa artesanía hasta un delicioso sancocho.

Cholito prefiere la gentil hermosura de la naturaleza que la de cualquier hotel moderno. Hay algunos planes de desarrollo por parte del gobierno y la iniciativa privada para mejorar algunas de sus playas favoritas en Panamá, pero Cholito y muchos otros habitantes prefieren dejar las cosas cómo están. ¡Después de disfrutar de un paso en bote por estos lugares sabemos por qué!

Una buena mañana nos encontramos con estos amigables muchachos que andaba entrenando en el Cerro del Ancón para participar en diferentes maratones en los Estados Unidos. Uno de ellos es el director de un equipo profesional de futbol. Este grupo de amigos es la prueba fehaciente de que el ejercicio es un factor clave para mantener cuerpo y alma en buena forma.