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─ Vídeos: 136-150 de 230 Con un total de 15 horas 37 minutos.

Bienestar con Elizabeth - Relajación Ver serie

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Venezuela

Elizabeth Reyes sugiere varios ejercicios que nos ayudarán a relajar y sacar la tensión del cuello causada a veces por manejar, el trabajo de oficina y las labores del hogar.

Bienestar con Elizabeth - Introducción al yoga Ver serie

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Venezuela

Elizabeth, profesora de yoga certificada, nos cuenta por qué decide dejar su trabajo de oficina y dedicarse a enseñar esta práctica a otras personas. Así mismo, nos introduce en los múltiples beneficios del yoga para la salud física y mental.

Isabel Lavesa - Dibujo en acuarela Ver serie

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

¿Conoces algo sobre la técnica del dibujo en acuarela? Para Isabel es un hobby que relaja y deja volar la imaginación. Aprendamos algunos consejos básicos en cuanto a materiales y técnicas y ¡manos a la obra!

Adícora, Venezuela - La Posada Sea Club - Part 2 Ver serie Ver este episodio

Dificultad: difficulty - Intermedio-Avanzado Intermedio-Avanzado

Venezuela

Vamos a conocer con más detalle, junto a Pedro y Gabriel, el kitesurf y la posada Sea Club en el paraíso del viento: Adícora.

Adícora, Venezuela - La Posada Sea Club - Part 1 Ver serie Ver este episodio

Dificultad: difficulty - Intermedio-Avanzado Intermedio-Avanzado

Venezuela

Francisco y Juan Diego nos hablan de la posada Sea Club en la playa de Adícora, Venezuela, y de las diferentes actividades que se pueden disfrutar en este lugar, especialmente el kitesurf y el windsurf.

Melyna - Pole dance Ver serie

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Ecuador

Melyna nos cuenta desde su hogar en el Ecuador, la historia y los beneficios de practicar la Danza Pole.

Cleer - Rafael Pombo y "Pastorcita" Ver serie

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Apendamos con Cleer la historia de Rafael Pombo, un autor Colombiano de cuentos infantiles y disfrutemos de la lectura de "Pastorcita" uno de los favoritos de Cleer.

Cleer y Lida - Picnic Ver serie

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Colombia

Cleer y Lida se juntan para disfrutar de un picnic a la orilla de un lago. Lida tiene una sorpresa para Cleer. ¿Qué será?

María Fernanda - Hacer un turbante Ver serie

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Ecuador

Vamos a aprender cómo hacer fácilmente un turbante en casa para combinar con cualquier tipo de ropa. Solo necesitamos un trozo de tela que ya no usemos, y el resto nos lo muestra María Fernanda.

Días festivos - La Tamborrada de San Sebastián Ver serie

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España

De la mano de Fermín nos sumergimos en la celebración donostierra por excelencia: La Tamborrada. Aprenderemos sobre sus orígenes y cómo se vive en la actualidad esta fiesta de veinticuatro horas que celebran los habitantes de San Sebastián.

Bienestar con Elizabeth - Primera rutina de yoga Ver serie

Dificultad: difficulty - Intermedio-Avanzado Intermedio-Avanzado

Venezuela

Acompañamos a Elizabeth mientras nos muestra las mejores posiciones de Yoga para relajar nuestro cuerpo y nuestro espíritu.

Días festivos - La diablada pillareña - Part 2 Ver serie Ver este episodio

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Ecuador

Luis Moya, un diablo de Píllaro, y Cristina dan más información acerca del ambiente festivo en Píllaro y de lo que representa cada personaje que toma parte en la Diablada de Píllaro.

Días festivos - La diablada pillareña - Part 1 Ver serie Ver este episodio

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Ecuador

Cristina nos habla de la Diablada Pillareña, una fiesta tradicional muy popular que se celebra todos los años y que es parte del Patrimonio Cultural Intangible del Ecuador.

Ana Carolina - La meditación Ver serie

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Ecuador

Ana Carolina nos enseña cómo lograr un estado de meditación más allá de los clichés sobre las posturas y los ejercicios de la mente en blanco. ¿Meditamos con ella?

Ana Carolina - Arreglando el dormitorio Ver serie

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Ecuador

Ana Carolina enseña en este video el vocabulario de los objetos que se encuentran en su dormitorio.

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