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─ Vídeos: 1-15 de 25 Total 1 horas 4 minutos.

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4:18

Otavalo - Kundalini yoga - Part 2

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Ecuador

En la segunda parte de este video aprenderemos a ubicar los diferentes chakras del cuerpo humano y a estimularlos a través de diferentes ejercicios de respiración y meditación.
Coherencias en Transcripción
Caption 48 [es]: alcanza hasta tres metros de diámetro;
Caption 48 [es]: alcanza hasta tres metros de diámetro;
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3:31

Otavalo - Kundalini yoga - Part 1

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Ecuador

En la primera parte de este video una instructora de kundalini yoga nos cuenta en qué consiste el kundalini y nos muestra varios ejercicios relacionados con esta disciplina.
Coherencias en Transcripción
Caption 48 [es]: por el corazón hasta las clavículas
Caption 48 [es]: por el corazón hasta las clavículas
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3:52

Soledad - Mi terraza

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

¿Os ha pasado alguna vez que durante una noche de insomnio habéis encontrado soluciones a algún problemilla? Pues venga, veamos qué nos dice Soledad sobre este peculiar hecho.
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Caption 70 [es]: Hasta pronto.
Caption 70 [es]: Hasta pronto.
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4:04

Viajando con Fermín - Caravaning - Part 2

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Durante los días de visita en la feria de autocaravanas y campervan de Barcelona, Fermín tiene la oportunidad de analizar y comparar ambos vehículos y ver sus pros y contras. Veamos cuáles son sus conclusiones.
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Caption 74 [es]: Muchas gracias y hasta otra.
Caption 74 [es]: Muchas gracias y hasta otra.
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4:42

Viajando con Fermín - Caravaning - Part 1

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Fermín nos cuenta sobre su pequeña escapada a Barcelona para visitar el Salón Internacional del Caravaning. En primer lugar, escuchemos cómo fue su viaje para llegar al destino.
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Caption 16 [es]: hasta la estación de tren de Málaga.
Caption 16 [es]: hasta la estación de tren de Málaga.
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2:28

Bienestar con Elizabeth - Ejercicio de meditación

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Venezuela

En este video, Elizabeth nos llevará al mundo de la paz interior con un ejercicio de meditación guiada en el que aprenderemos a relajarnos, escuchar nuestra respiración y relajar nuestro cuerpo y nuestra mente.
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Caption 18 [es]: contando hasta cuatro
Caption 18 [es]: contando hasta cuatro
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4:26

Dayana - Rutina de belleza y aseo

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Ecuador

Dayana es una ingeniera en comercio y negocios internacionales y vive en Otavalo, Ecuador. En este video, nos va a mostrar qué elementos de higiene utiliza en su rutina diaria.
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Caption 16 [es]: hasta que, pues, nos demos cuenta que nuestra piel se siente más limpia,
Caption 16 [es]: hasta que, pues, nos demos cuenta que nuestra piel se siente más limpia,
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5:23

Ana Teresa - Introducción a los mantras

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

¿Saben que son los mantras? Pues Ana Teresa nos dirá que son y ensenará tres tipos que sirven para dar sanidad, sabiduría interior y felicidad.
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Caption 70 [es]: para llevarnos desde la oscuridad hasta el conocimiento.
Caption 70 [es]: para llevarnos desde la oscuridad hasta el conocimiento.
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3:50

Ana Teresa - 5 principios del yoga

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Ana Teresa nos habla de los cinco principios del yoga que debemos integrar en la vida diaria para mantener la salud física y mental. Estos cinco principios tienen que ver con la alimentación, el ejercicio, la respiración, la relajación y la meditación.
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Caption 64 [es]: Nada, hasta luego, adiós, que paséis buen día.
Caption 64 [es]: Nada, hasta luego, adiós, que paséis buen día.
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3:29

Ana Carolina - Lavandería

Dificultad: difficulty - Principiante Principiante

Ecuador

En esta oportunidad Ana Carolina nos muestra su lavandería y nos ayuda a aprender un poco de vocabulario sobre la ropa de bebés.
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Caption 47 [es]: ¡Nos vemos! ¡Hasta pronto!
Caption 47 [es]: ¡Nos vemos! ¡Hasta pronto!
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3:42

Ana Teresa - Yoga y surf

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Ana Teresa nos habla del yoga aplicado a distintos deportes pero principalmente, su aplicacion al surf.
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Caption 63 [es]: saber dónde estás y hasta dónde puedes llegar.
Caption 63 [es]: saber dónde estás y hasta dónde puedes llegar.
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4:44

Ana Teresa - Canales energéticos

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Ana Teresa nos habla de los tres canales energéticos más importantes del cuerpo que están relacionados con el yoga, así como de los siete chakras, que son los centros que mueven esta energía.
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Caption 16 [es]: o coxis hasta la coronilla.
Caption 16 [es]: o coxis hasta la coronilla.
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4:19

Ana Teresa - El yin yang en el yoga

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

¿Qué son el yoga ying y el yoga yang? Ana Teresa nos explica de qué van estas prácticas y cuál es más conveniente para ti según tu personalidad y hábitos.
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Caption 79 [es]: ¡Hasta luego!
Caption 79 [es]: ¡Hasta luego!
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4:37

Ana Teresa - El yoga y la columna vertebral

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

En el yoga, las posturas tienen su efecto no solo en el cuerpo sino también en la mente. En este vídeo, Ana Teresa nos explica en detalle las cuatro posiciones de la columna vertebral y los efectos que cada una de ellas producen. ¡Escuchemos todo lo que Ana Teresa tiene que contarnos!
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Caption 77 [es]: ¡Hasta luego!
Caption 77 [es]: ¡Hasta luego!
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6:07

Ana Teresa - Introducción al yoga

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

El yoga, una disciplina que se ha puesto en los últimos años muy de moda en occidente, es realmente una filosofía de vida que tiene más de tres mil años de antigüedad. Ana Teresa, profesora de Yoga, nos habla sobre esta disciplina y las siete partes en que está dividida según el antiguo libro de Los Yoga Sutras de Patanjali.
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Caption 17 [es]: que recopiló todo lo que se sabía del yoga hasta esa fecha
Caption 17 [es]: que recopiló todo lo que se sabía del yoga hasta esa fecha
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