En Maracaibo, una ciudad al occidente de Venezuela, existe un fenómeno extraño y único en el mundo llamado El rayo del Catatumbo. En este vídeo, Maoli nos cuenta de qué se trata.

En esta entrega Elizabeth nos mostrará los ejercicios que debemos hacer para mejorar el movimiento y fortalecer las articulaciones.

Elizabeth Reyes sugiere varios ejercicios que nos ayudarán a relajar y sacar la tensión del cuello causada a veces por manejar, el trabajo de oficina y las labores del hogar.