Nos encanta el surf y la gente amigable. En este pequeña tienda en los Cabos nos encontramos con dos de nuestras cosas favoritas: Escucha al dueño de esta tienda y a su mejor empleado compartir con nosotros su conocimiento sobre diferentes tablas de surf.

Si eres de los que cuando van a la playa lo único que hacen es sentarse en la arena, este video podría inspirarte para cambiar un poco las cosas. En lugar de sólo contemplar las olas y mirar a los surfers, por qué no abrazas al océano y aprendes a surfear. Nuestros amigos de la tienda de surf Costa Azul te pueden dar unas lecciones.

El triatleta español Mario Mola nos habla sobre la disciplina y ética que se requieren para ser un atleta olímpico. También nos comparte un poco sobre su experiencia en los juegos olímpicos en Londres 2012 y sus planes para el futuro.

Dos veces participante de los Juegos Olímpicos y medallista de plata, Mireia Belmonte, de España nos habla acerca de lo que se necesita para ser una deportista de alto rendimiento y sobre su experiencia en Londres.

Conoce a José Luis, un jugador padel de veinticinco años que abrió su propia escuela de padel en Albacete, España. No se debe confundir con "pádel de tenis", "padel" (o "pádel de tenis") es un deporte de raqueta jugado extensamente en España y América Latina.

Vamos a conocer a dos estudiantes que comparten una pasión por el golf.

Una entrevista con el cuatro veces campeón mundial de windsurf Gollito Estredo, en Adícora, Falcón, Venezuela.

Danny es un instructor de Outward Bound, la escuela de aventuras de Costa Rica y nos cuenta de su experiencia como estudiante.

Miki es uno de los miembros del equipo Corocotta de "ultimate frisbee", un deporte que gana adeptos alrededor del mundo. Aquí nos cuenta cómo llegó a practicarlo y cuál ha sido su experiencia.

El aficionado por el ciclismo Héctor Abad nos habla de Colombia y sus ciclistas.

Los fisioterapeutas Robert y Diego nos hablan de su trabajo en el Campeonato WK de Windsurf y Skysurf celebrado en Adícora, Venezuela.

¿Sabías que el hula hoop trae grandes beneficios para la salud física y mental? Melyna Flores los conoce y nos los revela en este vídeo. Este versátil juguete plástico en forma de aro ha sido el predilecto de muchas generaciones en todo el mundo.

Melyna nos cuenta desde su hogar en el Ecuador, la historia y los beneficios de practicar la Danza Pole.

Elizabeth, profesora de yoga certificada, nos cuenta por qué decide dejar su trabajo de oficina y dedicarse a enseñar esta práctica a otras personas. Así mismo, nos introduce en los múltiples beneficios del yoga para la salud física y mental.

Sergio nos habla del baloncesto, un deporte muy popular en Andalucía y en España en general. Siendo él mismo aficionado a este deporte desde niño, nos da algunos datos, por ejemplo sobre equipos españoles y jugadores famosos.