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─ Vídeos: 1-15 de 29 Total 1 horas 8 minutos.

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4:18

Otavalo - Kundalini yoga - Part 2

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Ecuador

En la segunda parte de este video aprenderemos a ubicar los diferentes chakras del cuerpo humano y a estimularlos a través de diferentes ejercicios de respiración y meditación.
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Caption 48 [es]: alcanza hasta tres metros de diámetro;
Caption 48 [es]: alcanza hasta tres metros de diámetro;
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3:31

Otavalo - Kundalini yoga - Part 1

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Ecuador

En la primera parte de este video una instructora de kundalini yoga nos cuenta en qué consiste el kundalini y nos muestra varios ejercicios relacionados con esta disciplina.
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Caption 48 [es]: por el corazón hasta las clavículas
Caption 48 [es]: por el corazón hasta las clavículas
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4:45

Mari Carmen - Polanco

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Os invito a ver a Mari Carmen quien nos relata sus experiencias en Polanco, un pueblecito de Santander donde fue a estudiar educación física en un colegio como interna por un año.
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Caption 33 [es]: trabajé a partir de los doce años hasta bachiller.
Caption 33 [es]: trabajé a partir de los doce años hasta bachiller.
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4:12

Mari Carmen - La amistad

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

¿Podéis imaginaros vuestra vida sin una amistad? A través de su experiencia como jugadora en un equipo de balonmano, Mari Carmen relata lo que significa la amistad para ella y cómo ha influido en su vida.
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Caption 10 [es]: y puede alargarse hasta las siete o las ocho,
Caption 10 [es]: y puede alargarse hasta las siete o las ocho,
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4:24

Mari Carmen - Medina SS

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

El equipo de Mari Carmen llegó a tener tan buenas jugadoras y porteras que ganó el Campeonato de España en dos ocasiones. Escuchemos cómo vivió Mari Carmen esta experiencia.
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Caption 8 [es]: un viernes a la tarde después de trabajar hasta Málaga,
Caption 8 [es]: un viernes a la tarde después de trabajar hasta Málaga,
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4:22

Mari Carmen - Balonmano

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Mari Carmen nos sigue contando detalles sobre sus inicios en el equipo del Medina de Guipúzcoa de balonmano y de la forma en que decidió dejar su trabajo de administrativa para dedicarse al mundo del deporte.
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Caption 50 [es]: que nos ha durado hasta estos años.
Caption 50 [es]: que nos ha durado hasta estos años.
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4:04

Mari Carmen - Inicios deportivos

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Mari Carmen, en su juventud jugadora de balonmano, nos habla en este vídeo sobre cómo fueron sus inicios en el deporte y en concreto en el balonmano.
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Caption 66 [es]: Hasta ahora.
Caption 66 [es]: Hasta ahora.
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5:47

Aprendiendo con Silvia - Deportes tradicionales canarios - Part 2

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

En esta segunda parte, Silvia nos habla de otros curiosos deportes que se juegan en Canarias. ¡No te olvides de escribir en los comentarios qué otros deportes especiales conoces!
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Caption 68 [es]: Hasta aquí el vídeo de hoy
Caption 68 [es]: Hasta aquí el vídeo de hoy
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4:32

Viajando con Fermín - Surf Donostia - Part 2

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Fermín viene hoy a contarnos, un poco de la historia del surf en Donostia y algunas reglas sobre el código de conducta del surfista.
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Caption 58 [es]: hasta no estar convencidos de coger la ola con el máximo control.
Caption 58 [es]: hasta no estar convencidos de coger la ola con el máximo control.
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5:23

Ana Teresa - Introducción a los mantras

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

¿Saben que son los mantras? Pues Ana Teresa nos dirá que son y ensenará tres tipos que sirven para dar sanidad, sabiduría interior y felicidad.
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Caption 70 [es]: para llevarnos desde la oscuridad hasta el conocimiento.
Caption 70 [es]: para llevarnos desde la oscuridad hasta el conocimiento.
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4:48

Viajando con Fermín - Surf Donostia - Part 1

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Acompañemos a Fermín a recorrer las mejores playas de San Sebastián y a conocer un poco de la historia y las reformas que han sufrido algunas de ellas para llegar a la fama que ostentan hoy en día.
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Caption 17 [es]: hasta su desembocadura junto al casco antiguo de la ciudad,
Caption 17 [es]: hasta su desembocadura junto al casco antiguo de la ciudad,
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3:50

Ana Teresa - 5 principios del yoga

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

Ana Teresa nos habla de los cinco principios del yoga que debemos integrar en la vida diaria para mantener la salud física y mental. Estos cinco principios tienen que ver con la alimentación, el ejercicio, la respiración, la relajación y la meditación.
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Caption 64 [es]: Nada, hasta luego, adiós, que paséis buen día.
Caption 64 [es]: Nada, hasta luego, adiós, que paséis buen día.
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5:03

Aprendiendo con Carlos - El ajedrez - Part 4

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Colombia

En la última entrega de esta serie sobre ajedrez, Carlos nos enseña algunos términos relacionados con las tácticas de juego, entre los cuales está el famoso "gambito de dama" popularizado por la serie de Netflix.
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Caption 71 [es]: ¡Hasta luego!
Caption 71 [es]: ¡Hasta luego!
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4:22

Aprendiendo con Carlos - El ajedrez - Part 3

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Colombia

Hemos llegado a la tercera parte de esta serie sobre el ajedrez. Carlos nos hablará sobre algunos detalles importantes del juego como: las partidas, jaque mate, el enroque y coronar.
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Caption 16 [es]: Las filas van desde el número uno hasta el número ocho,
Caption 16 [es]: Las filas van desde el número uno hasta el número ocho,
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4:17

Montserrat - El golf - Part 2

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

España

¿Sabes cuáles son los elementos necesarios para jugar al golf? En este video Montserrat nos cuenta sobre los tipos de palos, qué función cumplen y sobre la vestimenta adecuada para disfrutar de un buen día en un campo de golf.
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Caption 74 [es]: ¡Hasta luego!
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