Descubramos los inicios del campeón Julián Cardona y la influencia que en él tuvo la pasión que su padre tenía por el ciclismo.

Conozcamos más detalles sobre la vida del campeón Julián Cardona a través de las anécdotas que comparten su padre y su abuela.

En este segmento descubriremos cuál es la principal motivación de Julián Cardona cuando corre y cuáles son algunas de las características que definen la mentalidad de los grandes campeones de ciclismo.

En este video tendremos la oportunidad de descubrir detalles de la carrera deportiva del campeón Miguel Ángel López a través de las palabras del propio ciclista, su entrenador y su madre.

Las palabras del escritor Héctor Abad Faciolince preceden el esperado encuentro entre las glorias del ciclismo colombiano y las nuevas generaciones de este deporte.

En la primera parte de este episodio se recuerdan las imágenes y narraciones de las victorias de Lucho Herrera así como las sensaciones que experimentaba el excampeón Santiago Botero durante sus años como ciclista profesional.

En este video, podemos escuchar algunos de los consejos que los grandes campeones del ciclismo colombiano le dan a las jóvenes promesas de ese deporte en el país.

Con este video llegamos al final de esta serie dedicada a las nuevas promesas del ciclismo colombiano. Escuchemos con atención las últimas reflexiones que hacen los grandes campeones colombianos sobre el futuro de este popular deporte en el país.

Mishel Varela es instructora de pole dance, un deporte que se ha vuelto muy popular en Ecuador. Desde su academia, Mishel nos cuenta los beneficios de esta disciplina, así como sus origenes.

En este monólogo, Pipo se encuentra esperando a que comience un partido de fútbol y entabla conversación con otro aficionado sentado a su lado.

En este video, Pipo nos guía a través de una serie de ejercicios deportivos mientras nos explica cada uno de ellos. ¡Escucha atentamente para aprender nuevo vocabulario relacionado con el deporte!

Continuamos ampliando nuestro vocabulario deportivo mientras Pipo nos muestra una serie de ejercicios que combinan cardio, abdominales y flexiones de pecho.

Fabrizio Arguedas comparte con nosotros su filosofía personal con respecto a cómo enfrentar los miedos y cómo salir de la zona de comfort para vivir más plenamente.

Danny es un instructor de Outward Bound, la escuela de aventuras de Costa Rica y nos cuenta de su experiencia como estudiante.

Luis Jaramillo, un entrenador profesional de fútbol, nos cuenta su experiencia entrenando niños.