¿Sabes cuáles son los elementos necesarios para jugar al golf? En este video Montserrat nos cuenta sobre los tipos de palos, qué función cumplen y sobre la vestimenta adecuada para disfrutar de un buen día en un campo de golf.

¿Sabías que el hula hoop trae grandes beneficios para la salud física y mental? Melyna Flores los conoce y nos los revela en este vídeo. Este versátil juguete plástico en forma de aro ha sido el predilecto de muchas generaciones en todo el mundo.

Melyna nos cuenta desde su hogar en el Ecuador, la historia y los beneficios de practicar la Danza Pole.

Mari Carmen, en su juventud jugadora de balonmano, nos habla en este vídeo sobre cómo fueron sus inicios en el deporte y en concreto en el balonmano.

Mari Carmen nos sigue contando detalles sobre sus inicios en el equipo del Medina de Guipúzcoa de balonmano y de la forma en que decidió dejar su trabajo de administrativa para dedicarse al mundo del deporte.

El equipo de Mari Carmen llegó a tener tan buenas jugadoras y porteras que ganó el Campeonato de España en dos ocasiones. Escuchemos cómo vivió Mari Carmen esta experiencia.

En esta ocasión, Mari Carmen nos cuenta sobre los campeonatos internacionales que jugó en Estocolmo, Suecia, y en Viena, Austria, y de lo impresionada que quedó con estas experiencias en el extranjero.

¿Podéis imaginaros vuestra vida sin una amistad? A través de su experiencia como jugadora en un equipo de balonmano, Mari Carmen relata lo que significa la amistad para ella y cómo ha influido en su vida.

Os invito a ver a Mari Carmen quien nos relata sus experiencias en Polanco, un pueblecito de Santander donde fue a estudiar educación física en un colegio como interna por un año.

Dos veces participante de los Juegos Olímpicos y medallista de plata, Mireia Belmonte, de España nos habla acerca de lo que se necesita para ser una deportista de alto rendimiento y sobre su experiencia en Londres.

Adrián Gaviria es un jugador de voleibol de playa de España, quien comparte con nosotros su entusiasmo por este deporte, su experiencia en los Juegos Olímpicos de Londres 2012 y sus esperanzas para el futuro.

El triatleta español Mario Mola nos habla sobre la disciplina y ética que se requieren para ser un atleta olímpico. También nos comparte un poco sobre su experiencia en los juegos olímpicos en Londres 2012 y sus planes para el futuro.

El jugador español de voleibol de playa, Pablo Herrera, nos comparte su punto de vista sobre este deporte y su experiencia como atleta compitiendo en los Juegos Olímpicos de Londres 2012.

Con motivo de las Olimpiadas de Tokio 2021, Víctor nos habla acerca de la historia de los Juegos Olímpicos.

Flor, instructora del arte marcial chino Tai chi, también conocido como Meditación en Movimiento o Gimnasia de la Eterna Juventud, nos da más información sobre sus beneficios como ejercicio.