Cleer y Lía hacen una torta de chocolate para el Día de las Madres y aprovechan para compartir la receta.

Fabricio Sandoval, un Cabo de los bomberos de Otavalo, Ecuador, nos enseña cómo prepararnos para un terremoto y qué implementos se deben llevar en el bolso.

Carlos nos da un tour por algunas de las atracciones históricas y religiosas más interesantes de Popayán.

Laura habla en la radio sobre su deseo de enseñar a los invidentes los beneficios de tener un perro guía mientras que en un recuerdo, los ladrones discuten sobre la mejor manera de tratar al perro robado, Zazen.

La armonía familiar en casa de Kevin se ve trastocada con los ideales revolucionarios que su hermana mayor ha abrazado. Mientras tanto, en la escuela, la maestra intenta enseñar valores.

Para muchos ciclistas colombianos provenientes de contextos desfavorecidos, el deporte del ciclismo se ha convertido en una forma de superarse a sí mismos y encontrar un futuro mejor para sus familias.

Miguel Ángel no es sólo una promesa de ciclismo: También es un superhéroe. Sus padres explican de dónde viene su apodo "Superman".

Para muchos ciclistas colombianos, como Miguel Ángel, su acercamiento al deporte nació de la necesidad de transportarse en medio de un ambiente rural.

Nuestro rey de la estafa no se amedrenta ante la investigación oficial. Ahora, una nueva identidad surge para mantenerlo a salvo y acercarlo a Amalia Durango.

El aficionado por el ciclismo Héctor Abad nos habla de Colombia y sus ciclistas.

En esta segunda parte, Marcelo, nos habla de los beneficios que tienen la quinua y el amaranto sobre nuestro cerebro.

Carlos nos explica varias de las palabras y expresiones que aparecen en la serie "Confidencial - El Rey de la Estafa", algunas de las cuales son bastante particulares del español colombiano.

La comunidad Tsáchila ha emprendido la labor de abrir sus puertas a visitantes extranjeros. El turismo ha sido una oportunidad para conocer mejor sus tradiciones y compartirlas con sus visistantes.

Después de siete años de no verse, dos amigas se reencuentran para hablar del trabajo y el amor.

Inti Raymi es una celebración en honor al sol y una manifestación cultural quechua que se mantiene vigente hoy en día.