Dificultad: Intermedio
Venezuela
Elizabeth, profesora de yoga certificada, nos cuenta por qué decide dejar su trabajo de oficina y dedicarse a enseñar esta práctica a otras personas. Así mismo, nos introduce en los múltiples beneficios del yoga para la salud física y mental.
Dificultad: Intermedio
Ecuador
Melyna nos cuenta desde su hogar en el Ecuador, la historia y los beneficios de practicar la Danza Pole.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Venezuela
Acompañamos a Elizabeth mientras nos muestra las mejores posiciones de Yoga para relajar nuestro cuerpo y nuestro espíritu.
Dificultad: Intermedio
Ecuador
¿Sabías que el hula hoop trae grandes beneficios para la salud física y mental? Melyna Flores los conoce y nos los revela en este vídeo. Este versátil juguete plástico en forma de aro ha sido el predilecto de muchas generaciones en todo el mundo.
Dificultad: Intermedio
Venezuela
Los fisioterapeutas Robert y Diego nos hablan de su trabajo en el Campeonato WK de Windsurf y Skysurf celebrado en Adícora, Venezuela.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Venezuela
Víctor Díaz invita a conocer más sobre Adícora, Estado Falcón en Venezuela y el Campeonato de Windsurf y Kitesurf que se celebrara allí.
Dificultad: Avanzado
Colombia
Para muchos ciclistas colombianos provenientes de contextos desfavorecidos, el deporte del ciclismo se ha convertido en una forma de superarse a sí mismos y encontrar un futuro mejor para sus familias.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Colombia
El joven ciclista colombiano Miguel Ángel López se mostró prometedor desde los inicios de su carrera. Sin embargo, Miguel requirió de motivación y mucha disciplina para llevar sus habilidades a un siguiente nivel.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Colombia
Miguel Ángel no es sólo una promesa de ciclismo: También es un superhéroe. Sus padres explican de dónde viene su apodo "Superman".
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Colombia
Para muchos ciclistas colombianos, como Miguel Ángel, su acercamiento al deporte nació de la necesidad de transportarse en medio de un ambiente rural.
Dificultad: Intermedio
Colombia
El aficionado por el ciclismo Héctor Abad nos habla de Colombia y sus ciclistas.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Colombia
Colombia tiene una gran tradición de ciclismo y esta serie documental la explorará.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Ecuador
Luis Jaramillo, un entrenador profesional de fútbol, nos cuenta su experiencia entrenando niños.
Dificultad: Intermedio
Italia
Miki es uno de los miembros del equipo Corocotta de "ultimate frisbee", un deporte que gana adeptos alrededor del mundo. Aquí nos cuenta cómo llegó a practicarlo y cuál ha sido su experiencia.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
España
Aprendamos algunos de los trucos necesarios para mantener nuestra bicicleta en buena forma.
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