Dificultad: Intermedio-Avanzado
España, Venezuela
Darío ya no quiere marcharse de Adícora, Venezuela, un paraíso para la práctica del Kitesurf.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Venezuela
Víctor Díaz invita a conocer más sobre Adícora, Estado Falcón en Venezuela y el Campeonato de Windsurf y Kitesurf que se celebrara allí.
Dificultad: Intermedio
Venezuela
Los fisioterapeutas Robert y Diego nos hablan de su trabajo en el Campeonato WK de Windsurf y Skysurf celebrado en Adícora, Venezuela.
Dificultad: Intermedio
Colombia
¡Si te gusta el ajedrez, esta lección es para ti! En esta parte no solo vamos a aprender el vocabulario más importante en español, sino también veremos cómo se mueven algunas figuras: la torre, el caballo y el alfil.
Dificultad: Intermedio
Colombia
Después de ver la torre, el caballo y el alfil, ahora continuaremos aprendiendo cómo colocar y mover las piezas restantes: el rey, la reina o dama y los peones.
Dificultad: Intermedio
Colombia
Hemos llegado a la tercera parte de esta serie sobre el ajedrez. Carlos nos hablará sobre algunos detalles importantes del juego como: las partidas, jaque mate, el enroque y coronar.
Dificultad: Intermedio
Colombia
En la última entrega de esta serie sobre ajedrez, Carlos nos enseña algunos términos relacionados con las tácticas de juego, entre los cuales está el famoso "gambito de dama" popularizado por la serie de Netflix.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Venezuela
Acompañamos a Elizabeth mientras nos muestra las mejores posiciones de Yoga para relajar nuestro cuerpo y nuestro espíritu.
Dificultad: Intermedio
Venezuela
Elizabeth, profesora de yoga certificada, nos cuenta por qué decide dejar su trabajo de oficina y dedicarse a enseñar esta práctica a otras personas. Así mismo, nos introduce en los múltiples beneficios del yoga para la salud física y mental.
Dificultad: Avanzado
Argentina
Vanessa te enseña su escuela en este vídeo. Pero no es una escuela cualquiera: aquí, se aprende a escalar. Martín, un estudiante, ha estado varios meses practicando y nos da una pequeña demostración, mientras Vanessa explica como progresa un estudiante.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
República Dominicana
Richard Díaz es un instructor de "kiteboarding" en Cabarete. Aquí nos explica las instrucciones y etapas necesarias para disfrutar de este deporte extremo.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
República Dominicana
Francis es un instructor de kitesurf y windsurf en Cabarete, República Dominicana. En este video nos explica qué tanto tiempo toma aprender a navegar.
Dificultad: Intermedio
México
Nos encanta el surf y la gente amigable. En este pequeña tienda en los Cabos nos encontramos con dos de nuestras cosas favoritas: Escucha al dueño de esta tienda y a su mejor empleado compartir con nosotros su conocimiento sobre diferentes tablas de surf.
Dificultad: Intermedio
México
Si eres de los que cuando van a la playa lo único que hacen es sentarse en la arena, este video podría inspirarte para cambiar un poco las cosas. En lugar de sólo contemplar las olas y mirar a los surfers, por qué no abrazas al océano y aprendes a surfear. Nuestros amigos de la tienda de surf Costa Azul te pueden dar unas lecciones.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Venezuela
Los fundadores del club de Kite de Adícora, uno de los destinos más famosos para los practicantes de este deporte, nos cuentan de las circunstancias que los llevaron a crear su asociación.
Dificultad: Intermedio
Venezuela
Una entrevista con el cuatro veces campeón mundial de windsurf Gollito Estredo, en Adícora, Falcón, Venezuela.
Dificultad: Intermedio
Ecuador
Flor, instructora del arte marcial chino Tai chi, también conocido como Meditación en Movimiento o Gimnasia de la Eterna Juventud, nos da más información sobre sus beneficios como ejercicio.
Dificultad: Intermedio
Venezuela
Con motivo de las Olimpiadas de Tokio 2021, Víctor nos habla acerca de la historia de los Juegos Olímpicos.
Dificultad: Intermedio
Ecuador
¿Sabías que el hula hoop trae grandes beneficios para la salud física y mental? Melyna Flores los conoce y nos los revela en este vídeo. Este versátil juguete plástico en forma de aro ha sido el predilecto de muchas generaciones en todo el mundo.
Dificultad: Intermedio
Ecuador
Melyna nos cuenta desde su hogar en el Ecuador, la historia y los beneficios de practicar la Danza Pole.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Ecuador
Luis Jaramillo, un entrenador profesional de fútbol, nos cuenta su experiencia entrenando niños.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Ecuador
Luego de haber comido demasiado pavo, Cristina decide bajar esos kilos de más haciendo ejercicios. Durante su rutina se encuentra con Rony, un ávido practicante de parkour. Veamos si él puede ayudarla con su nueva rutina.
Dificultad: Intermedio-Avanzado
Costa Rica
Fabrizio Arguedas comparte con nosotros su filosofía personal con respecto a cómo enfrentar los miedos y cómo salir de la zona de comfort para vivir más plenamente.
Dificultad: Intermedio
Costa Rica
Danny es un instructor de Outward Bound, la escuela de aventuras de Costa Rica y nos cuenta de su experiencia como estudiante.
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